Sommarschema 2017

Jag fortsätter med klasser hemma för dig som föredrar att yoga i en mindre grupp under opretentiösa former. Uppdaterat schema där du kan boka dig hittar du här!

Emellanåt kommer jag också hålla workshops med olika teman med kundaliniyogan som grund. Vad sägs om

Jag erbjuder även privat klass för dig som känner dig osäker eller behöver hjälp med något speciellt. Mejla mig som kommer vi överens om tid!

Vad du kan förvänta dig av en klass hos mig:
Energigivande och avstressande klass som stimulerar och stärker ditt nervsystem, körtelsystem, matsmältning, cirkulation och löser upp blockeringar och spänningar. Fokus på ryggraden och dess flexibilitet.
Under avslappningen använder jag gong och tibetanska klangskålar bland annat.

fullsizerender
Andningsövningar och meditation som bidrar till att sinnet blir mer lugnt och stabilt ingår.

IMG_1753
Passar dig som vill mjuka upp kroppen i din egen takt utan krav på prestationer.

Ta med en vän och gå två för en (170 kr) första gången
Enstaka gång 150 kr.
Prova på 3 ggr för 400 kr (kan köpas en gång)
Klippkort 6 ggr 900 kr. Gäller 3 mån från inköpsdatum.
Klippkort 10 ggr 1500 kr. Gäller 6 mån från inköpsdatum.

Betala kontant (jämna pengar) eller swisha när du kommer till klassen.

Har du funderingar eller frågor angående mina klasser eller kundaliniyoga i allmänhet kan du också mejla mig.
mariafreyskott@gmail.com

yogastudio

Spara

Spara

Spara

Spara

Spara

Spara

Spara

Spara