Bra att veta, Inspiration, Kriyor, Mantran, Meditationer, Musik, Pranayama, Workshops

Kundaliniyoga för nybörjare – En introduktion

”Kundalini yoga is an ancient, timetested system of exercise and meditation that boosts our energy, synchronizes the impulses of our nervous system, releases energetic blockages, balances our hormones, and uplifts our attitude to allow the pure radiance of our authentic self to shine. While other branches of yoga focus primarily on physical postures, kundalini yoga focuses on how the postures alter our energy and mindset. Postures, movement, breathing, meditation, mantras, and lifestyle come together to bring about remarkable transformations of personal energy.”

Välkommen till en eftermiddag där du blir introducerad till de grundläggande tekniker som används i kundaliniyoga. Efter den här workshopen kommer du att känna dig redo att börja praktisera kundaliniyoga och har fått en förståelse för vad som utmärker denna yogaform och vad som skiljer den från andra typer av yoga.

Du som deltar i workshopen kommer också att få ett extra förmånligt erbjudande där du kan prova på tre Kundaliniyoga Grund-klasser för 450 kr.

Har du funderingar och kanske undrar om kundaliniyoga passar dig så kan du använda kontaktformuläret nedan och ställa dina frågor.

Datum och tid: Lördag 12 januari 13-16

Kostnad: 475 kr

Friskvårdsbidrag kan användas.

Swisha till 073 909 31 30 eller betala via banköverföring (mejla till info@goldenlinkyoga.com för att få kontonummer).

OBS! Antalet platser är begränsat. För att delta bokar du dig här.

Åker du buss är det 52:an som gäller. Hållplats Doktor Westrings gata. Närmaste spårvagnshållplats är Doktor Sydows gata och du åker med 10:an till ändhållplatsen och därifrån är det cirka 5 min promenad till Syster Emmas gata 13.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.