Bra att veta, Gong, Kriyor, Mantran, Meditationer, Musik, Pranayama

Kundaliniyoga Rygg & Stretch – Ny klass torsdagar 10.30-12.00

Kundaliniyoga Rygg & Stretch – Ny klass torsdagar 10.30-12.00.
Vi arbetar med ryggradens flexibilitet, stretchar och sträcker ut. För dig med ryggont och stelhet i kroppen.
Stress, felaktig arbetsställning, dålig hållning och emotionella problem kan sätta sig ryggen som olika former av smärta och stelhet. Enligt det yogiska synsättet är du så flexibel och fysiskt ung som din ryggrad är flexibel och rörlig. För att behålla vitalitet och välmående även upp i åren är det m a o avgörande att du lyssnar på signalerna din kropp sänder ut och åtgärdar eventuella obalanser innan de blivit alltför omfattande.

Bra att veta
Passar alla nivåer.
Meditation och avslappning på rygg ingår alltid.
Ullmattor, block och filtar finns på plats.

Kostnad
Prova på 150 kr
Enstaka gång 200 kr
Klippkort 6 ggr 1000 kr
Klippkort 10 ggr 1600 kr

Passa på att använda ditt friskvårdsbidrag!

Boka här

Varmt Välkommen!❤️🙏❤️

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s