Meditation for a Calm Heart

En meditation som hjälper dig att hantera relationer i ditt liv på ett känslomässigt balanserat och intuitivt sätt. På det fysiska planet stärks lungorna och hjärtat.
Det är en perfekt nybörjarmeditation som ökar din medvetenhet om andningen och hur du kan kontrollera den.

bild (4)

Instruktioner till meditationen hittar du här.

Videoklipp till meditationen hittar du här.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s