Ett pass för andning och rörelse

Andningen är grundläggande i Kundaliniyoga. Detta pass öppnar upp din andning, fyller på med pranisk energi och mjukar upp din kropp. Det kan göras när som helst under dagen men är väldigt skönt att göra på morgonen och börja dagen med.

andningochrorelse

ETT PASS FÖR ANDNING OCH RÖRELSE (pdf)

Musik som spelades under passet på Hagabadet 8 mars 2015

(musiken finns att hitta på Spirit Voyage eller iTunes för lyssning och nedladdning)

Wahe Guru – Connection and Deep Ecstasy – Mirabai Ceiba

Ek Ong Kaar – Snatam Kaur

Bisara Ga-Ee – Satkirin Kaur Khalsa

Paramaysareh – Snatam Kaur

Ganputi Mantra – Gurunam

Akhan Jor – Satkirin Kaur Khalsa

Ardas Bhai – Tarn Taran Singh

Aad Guray Nameh – Livtar

Aad Sach – Sat Kartar

Ek Ong Kar – Wahe Guru Kaur Khalsa

All Things Come From God – Awtar Singh

You Can Make the Sun Shine – Awtar Singh

Cheet Avai – Ram Singh (under vilan)

 Sat Siri Siri Akal – Charanpal Kaur Khalsa (under meditationen)

Long Time Sun (a capella)

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s