Kundaliniyoga i höst

autumn

Kundaliniyoga för kropp, sinne och själ – Introduktionskurs

Onsdag 17 september 2014

Sensus Göteborg, Södra Hamngatan 29

Kursen kommer att varva teori och praktik med tonvikten lagd på yogapass, andningsövningar, mantran och meditationer som ingår i den rika kundaliniyogatraditionen. Du får tips och råd om hur du med hjälp av yoga kan må bättre fysiskt, känslomässigt och mentalt.

Läs mer och anmäl dig (några få platser kvar!)

 

Kundaliniyoga för kropp, sinne och själ – Fortsättningskurs

Måndag 03 november 2014
Sensus Göteborg, Södra Hamngatan 29

Kursen vänder sig till dig som har gått introduktionskursen ”Kundaliniyoga för kropp, sinne och själ” eller på annat sätt tillägnat dig motsvarande förkunskaper. Vi kommer att fördjupa oss i kundaliniyogans olika tekniker – andning, fokus, rörelse, handställningar, meditation och mantran. Vi kommer också att beröra humanologi – kundaliniyogans syn på människan och yogisk livsstil där bland annat sadhana (daglig spirituell praktik) och yogisk diet ingår.

Läs mer och anmäl dig

 

Kundaliniyoga i vardagen – helgkurs

Lördag och söndag  11 och 12 oktober 2014

Sensus Göteborg, Södra Hamngatan 29

I denna kurs får du konkreta tips om hur du kan införliva kundaliniyogan i din vardag. Det är inte för inte som denna form av yoga kallas ”hushållsyoga” till för vanliga människor mitt uppe i livet. Vi kommer att prata om yogisk livsföring och filosofi varvat med yogaövningar och meditationer med syfte att hjälpa oss hantera den stress och de krav som vår moderna livsföring innebär.

Läs mer och anmäl dig
(några få platser kvar!)

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s