Kundalini Yoga to stimulate the Ajna

This kriya works to gently stimulate and balance the glandular system, especially the pituitary gland which is associated with the Ajna or sixth chakra. Beginning students may practice this kriya once or twice a week, but no more, as a glandular “tune-up”.

Kundalini Yoga to stimulate the Ajna (pdf)

ajna

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s