Yoga i sommar

Sommaren är fylld av festivaler, retreats och workshops där du kan djupdyka i yogans underbara värld. Här är några exempel på var du kan hitta kundaliniyoga.

 

Logg-sve2-2014

 

 Festivalen är för hela familjen. Barnen kan delta i barn workshops eller bara leka i den här vänliga miljön.Festivalen hålls på campingen Böda Sand som har Sveriges längsta sandstrand så solande och badande i havet är en härlig del av festival upplevelsen. Campingen har allt vi behöver, älskar och mer! där kan du bo ett enkelt liv, njuta av den vita sanden, den härliga naturen, restaurangen, bageriet, poolen, mini golf,vanlig golf, spa och bastu; säkert något för alla.
Förutom många olika former av yoga finns många sorters workshops, till exempel i magdans, ätbara vilda örter, frigörande andning, heart dance, sång, afrikansk dans, trummor och familjekonstellationer. 

1044286_10151454639055598_1275052839_n

Borntorpet Shambala gatherings
Summer Rejoice: Yoga Deepening Retreat with Sky, Annki and Klas

“Come join us for a 5 day journey into the heart of yoga”
2nd (4pm) to 6th July (4pm) 2014
.

With yoga, meditation, singing to live music, dance, yogic philosophy and vegetarian food we will have a great, nourishing time together.
With the intuitive art of Samayoga and the spiritual technology of Kundaliniyoga we will share powerful and sweet yoga sessions. Each group that comes becomes like a family with a supporting and uplifting atmosphere.

 

logoLavendeltorpet

Yogahelg på Lavendeltorpet

Välkommen till en härlig yogahelg på Lavendeltorpet!
Vårt torp är vackert beläget i den vackra trakten Varnhem mellan Skara och Skövde.
Hos oss möter du naturens skönhet, tystnaden och stillhetens kraſt.
Rym en stund från vardagen och fyll på med ny energi!
Unna dig en helg med yoga, god mat, behandlingar och välförtjänt egentid!
Ta med en vän eller varför inte stiſta nya bekantskaper?
Yogakursen hålls av yogalärarna Maria Frey-Skött och Istvan Nagy.
Den goda maten tillagas av Eva Docnell Nagy.

 

Header-YF14-sv

Detta är en 7-dagars upptäcktsresa för nyfikna nybörjare, erfarna yogis och hela familjen, för alla som vill uppleva mer gemenskap, fysisk styrka och stilla närvaro genom yoga. Tillsammans med erfarna lärare från många olika stilar och traditioner kan du välja fritt mellan många workshops och prova på vad som passar just dig. Hitta den naturliga avkoppling och trygghet som kommer när du ger dig tid att lyssna på och lära känna dig själv och din kropp djupare. Njut av hälsosam vegetarisk mat lagad med kärlek och mingla i caféet. Ta med hela familjen, koppla av med likasinnade och träffa nya vänner. När vi upptäcker våra gåvor kan vi fira dem genom att dela dem med andra.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERANAYOGO

Chillout Weekend: Njut av livet 15-17 Aug

Om ditt liv är fyllt av stress & måsten så kan den här turen bli en härligt avslappnad helg i skärgården. Boende på en skärgårdsö dit vi paddlar. Varje morgon erbjuds ett Kundalini Yogapass, på dagen finns det möjlighet att paddla kajak och på kvällen erbjuds ett härligt Gongbad. Härlig vegetarisk och ekologisk mat serveras.

 

Om du är kvar här i Göteborg under sommaren har du här några exempel på var du kan hitta kundaliniyoga:

Sommaryoga och Breathwalk i Azaleadalen

Öppen yogaklass på Brännö brygga

Kundaliniyoga på Hagabadet:

  • Tisdagar 17:00 (Mija Griborn)
  • Onsdagar 19:15 (Maria Frey Skött)
  • Lördagar 11:00 (Mija Griborn)
  • Söndagar 17:00 (Maria Frey Skött)

Balancing the Vayus

There are five principal Vayus: Praana, which moves the heart area. Udaana in the throat; Samaana in the navel region; Apaana in the pelvic floor area; and Vyaana which circulates throughout the whole body. These five Vayus have to have a combination and a balance.
This set moves all the vayus of the body and brings equilibrium to the entire glandular system.

vayus

Balancing the Vayus (pdf)

Read more about the Vayus.