Börja veckan med kundaliniyoga på Konstepidemin!

1754721_f260
Konstepidemin ett stenkast från Linnéplatsen
Gröna rummet i Blå huset
Drop-In för nybörjare och avancerade
Måndagar 8.00-9.00
Kostnad: 100 kr
Ta med egen yogamatta!

Vi fokuserar på ryggradens flexibilitet och ökar energiflödet i kroppen med hjälp av övningar som löser upp blockeringar och rensar ut gammalt skräp.
Din kroppsmedvetenhet och förmåga att fokusera och slappna av förbättras med hjälp av rörelser, andningstekniker, mantran och meditationer.
Efter avslutat pass kommer du att känna dig mer vaken och alert, rörligare, öppnare och mer harmonisk till sinnet.

Har du frågor eller undringar kan du skicka desssa i ett mejl till
mariafreyskott@gmail.com
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s