Kriya for the fifth chakra – Throat Lotus Kriya

”This set is a complete workout for the thyroid and parathyroid glands.”

Yogi Bhajan

”Halschakrat är sanningens chakra. När halschakrat är i balans är vi sanna mot oss själva och mot andra. Vi är ödmjuka, öppna och receptiva. Med rösten och orden påverkar vi andra på ett positivt sätt. Vi har kunskap om, och förmåga, att kommunicera på ett inspirerande och effektivt sätt.”

hämtat ur ”Kundaliniyoga för kropp, sinne och själ” av Ulrika Berglind

Allmänt om halschakrat och förslag på kriyor och meditationer.

Instruktioner till Kriya for the fifth chakra – Throat Lotus Kriya

Musiklista från Spotify för detta pass på Hagabadet tisdagen 23 oktober

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s