Mudras – handställningar

I kundaliniyoga använder vi olika mudras (handställningar) i samband med övningar, mantran och meditationer. Vi påverkar kroppen och sinnet med hjälp av olika mudras genom att varje område i handen har en förbindelse med någon del av hjärnan eller kroppen. I kundaliniyoga associerar vi också olika delar av handen och fingrarna med olika planeter exempelvis lillfingret med Merkurius som står för kommunikation och ringfingret med Solen som står för hälsa, energi och vitalitet.

Olika mudras och vad de ger för effekt

Handen och hjärnan – en föreläsning om kopplingen däremellan

The Healing Practice of Mudras

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s