Three-Stroke Breath for Health, Energy and Radiance

”We are responsible for our health and energy. We must be radiant. And breath, Pavan, is the source of life. How much praana* we get through this exercise depends on how much we consciously participate.”
Yogi Bhajan June 11, 1988

 

*praana = livskraft

 

Ramdesh Kaur visar hur denna meditation går till här.

 

Instruktioner till Three-Stroke Breath for Health, Energy and Radiance

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s